الصحه نعمه ونعمه غاليه قوى

الصحه نعمه ونعمه غاليه قوى
قال صلى الله علية وسلم:

(نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحه والفراغ )
وقال ايضا :

(من أصبح منكم آمنا في سربه،معافى في جسده،عنده قوت يومه,فكأنما حِيزت له الدنيا بحذافيرها)

لقد أسبغ الله سبحانه وتعالى على الإنسان نعماً كثيرة منها نعمة الصحة، التي يبين لنا النبي صلى الله علية وسلم أنها إحدى نعمتين مغبون فيهما كثير من الناس.

فإذا أحسن الإنسان الاستفادة من نعمة الصحة و المحافظة عليها , وعمل على تعزيزها وتقويتها وتنميتها، فقد استمسك بالعروة الوثقى،ونعم بالحياة من عامة الأمراض والأسقام.

قال الله تعالى في كتابه العزيز: "لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم" التين 4, أي خلقه في أفضل صحة وأحسن تكوين حتى يمكنه من أن يكون خليفته في الأرض يعمل لإعمارها وإصلاحها، فإذا أحسن الإنسان المحافظة على صحته واتبع سلوك ونمط الحياة الصحي السليم ونهى النفس عن الهوى فسينعم بالصحة التي تجعله يؤدي عمله على أحسن وجه ويرضي ربه عنه

أعمل على اللجوء إلى الوقاية التي هي خير من العلاج

لقد ضمن أسلوب الرعاية الصحية الأولية ،وسيلة هامة لتوجيه الناس الوجهة المعززة للصحة في أنماط حياتهم،ألا وهي التثقيف الصحي،ونعني به إيصال الرسالات الصحية إلى جميع الناس.

والتي تبين أنماط الحياة الإيجابية التي يأمر بها الدين ،ويحقق اتباعها حفظ

صحة الإنسان وتعزيزها.

كما تبين أنماط الحياة السيئة والتي ينهى عنها الدين ويحقق اجتنابها خلاص الإنسان من عادية الأسقام والأمراض.

إن التوجيهات الدينية التي تتصل بأنماط الحياة وسلوكيات الإنسان عديدة ومباشرة.....

فهنا دعوة إلى عدم الإسراف في الطعام والشراب،

وهناك تفضيل للمؤمن القوي على المؤمن الضعيف،

وهنالك نهي عن الضرر والإضرار وإلحاق الأذى بالنفس والغير.

وهناك قائمة طويلة من التوجيهات الربانية التي تصحح مسيرة الإنسان في كل خطوة من خطوات حياته.

الصحة نعمه من أعظم نعم الله عز وجل

بل هي أعظم نعمه بعد الإيمان:

فقد قال صلى الله عليه وسلم:"ما أُوتي أحدٌ بعد اليقين خيراً من معافاة"

وأيضا"نعمتَان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ".

ولقد أثبت العلم الحديث خطورة السمنة على كل جوانب الصحة وضررها الكبير على جسم الإنسان، لذلك أصبح العلم الحديث حجة على المسلم يوم القيامة إن لم يعمل به.

والتغذية الصحية هي التغذية المتوازنة تحقيقاً للميزان الذي وضعه الله في كل شيء

قال تعالى :

"...ووضع الميزان, ألا تطغوا في الميزان , وأقيموا الوزن بالقسط , ولا تخسروا الميزان ".

] سورة الرحمن 7-9[color=olive]لصحية هي أولا التغذية المتوازنة من حيث الكمّ , لما يؤدي إليه من أمراض فرط التغذية ( السمنة) وهو مخالف لتعاليم الإسلام.

قال تعالى :

" كلوا من طيبات ما رزقناكم ولا تطغوا فيه" .]سورة طه 81

.

ز